Die Geheimnisse der Verwendung von KT-Band

Spezifische Möglichkeiten der Verwendung von KT-Tape

Wie in unserem letzten Blog beschrieben, bietet das Kinesiologische Therapeutische Sporttape (KT-Tape) in Verbindung mit chiropraktischer Behandlung viele Vorteile. In diesem Artikel werden spezifische Methoden des Tapings zur Linderung von schmerzhaften Bereichen und Verletzungen untersucht. Wenn Sie unter Schmerzen leiden, kann KT-Tape die Heilung unterstützen, indem es Muskeln, Gewebe und Bänder stützt, während der Körper seine eigenen natürlichen Prozesse einsetzt.

Erkrankungen, die mit KT Tape behandelt werden können

Da KT Tape entwickelt wurde, um die Elastizität der Muskeln nachzubilden, ist es stark und dennoch flexibel. Wenn es zusammen mit chiropraktischen Behandlungen eingesetzt wird, werden Problembereiche an Ort und Stelle gehalten, um den Druck auf empfindliche Bereiche zu verringern. Einige der Erkrankungen, die derzeit mit KT-Tape behandelt werden, sind: Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung, Schienbeinschmerz, Ischias und Riss der Rotatorenmanschette. Die richtige Anwendung von KT Tape kann bei diesen schmerzhaften Zuständen sofortige Linderung bringen.

KT Tape bei Plantar-Fasziitis und Achillessehnenentzündung

Plantarfasziitis ist eine Erkrankung, die durch Schmerzen und Brennen in der Fußsohle beim Auftreten gekennzeichnet ist, insbesondere nach einer Ruhephase. Die Plantarfaszie ist das große Bindegewebsband zwischen dem Fußballen und der Ferse. Die Achillessehne befindet sich zwischen der Ferse und der Wade. KT-Tape, das vom Fußballen über die Ferse und die Achillessehne hinauf bis zur Unterseite der Wade angelegt wird, bietet Unterstützung und Linderung für beide Beschwerden. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass dies nur eine vorübergehende Lösung für ein andauerndes Problem ist, wenn keine ordnungsgemäße chiropraktische Anpassung erfolgt. Fehlstellungen beim Gehen und eine falsche Gewichtsverteilung bei körperlicher Betätigung sind die Hauptursachen für diese Beschwerden.

KT-Band bei Schienbeinkantensyndrom

Schienbeinkantensyndrome können für jeden Läufer oder Sportbegeisterten ein Dorn im Auge sein. Diese kleinen Risse im Muskel- und Knochengewebe werden durch Überbeanspruchung verursacht. Wenn Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen oder sich auf eine Sportveranstaltung vorbereiten, kann KT-Tape helfen, die gerissenen Muskeln zu unterstützen. Kleben Sie ein Stück Tape entlang jeder Seite des Schienbeins. Reißen Sie ein weiteres Stück in zwei Hälften und platzieren Sie eine Hälfte etwa fünf Zentimeter unterhalb des Knies in horizontaler Richtung. Die zweite Hälfte sollte horizontal ein oder zwei Zentimeter unterhalb der ersten Hälfte angebracht werden, je nachdem, wo der Schmerz auftritt. Die Platzierung des KT Tapes sollte sich nach Ihren spezifischen Beschwerden richten.

KT Tape bei Ischiasbeschwerden

Jeder, der schon einmal unter Ischias gelitten hat, weiß, wie wichtig eine schnelle Linderung ist. Diese Erkrankung verursacht stechende Schmerzen im unteren Rücken, in den Hüften, im Gesäß und in den Oberschenkeln. Häufig ist eine Fehlstellung der Hüften die Hauptursache, weshalb chiropraktische Korrekturen wichtig sind. Das KT-Tape kann jedoch den Bereich stützen und den Druck auf den Ischiasnerv verringern. Sie benötigen Hilfe, um das Band auf Ihrem Rücken anzubringen. Der Beginn des Ischiasnervs befindet sich im unteren Rücken auf beiden Seiten der Wirbelsäule. Legen Sie ein ganzes Stück KT-Tape waagerecht über den unteren Rücken, um den Druck auf diesen Bereich zu verringern. Schneiden Sie dann ein Stück Tape in zwei Hälften. Legen Sie jede Hälfte in Form eines umgedrehten „V“ an und bedecken Sie jeden Ischiasnervenpunkt, der sich in Richtung Hüfte erstreckt. Das KT-Tape in Verbindung mit chiropraktischen Behandlungen bringt die Hüften wieder in die richtige Ausrichtung und lindert den schmerzhaften Druck auf die Ischiasnerven.